Этология Человека : другие произведения.

Стрессор - отличный мобилизатор для победы

Самиздат: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Обзоры] [Помощь|Техвопросы]
Ссылки:
Школа кожевенного мастерства: сумки, ремни своими руками
 Ваша оценка:
  • Аннотация:
    Реакция организма на стрессор - приспособительный механизм, мобилизирующий в критический момент все силы организма для победы над опасностью, врагом. При наличии стрессора организм переходит в режим работы "атака или бегство" ...

  
  
  Стресс (физиологически) - общая реакция организма на неблагоприятные воздействия (стрессор).
  
  Стресс (от англ. "stress") - напряжение, усилие, давление.
  
  Реакция организма на стрессор - приспособительный механизм, мобилизирующий в критический момент все силы организма для победы над опасностью, врагом.
  
  При наличии стрессора организм переходит в режим работы "атака или бегство".
  
  Переход в режим "атака или бегство" происходит при помощи симпатического блока нервной системы.
  
  Что происходит, когда включается режим "атака или бегство":
  - перераспределяется кровоток, растет артериальное давление, кровь заполняет сосуды крупных мышц, отливая от конечностей и внутренних органов (пальцы леденеют, лицо бледнеет, пробивает так называемый "холодный пот");
  - сердцебиение и дыхание учащаются;
  - надпочечники высвобождают гормоны - адреналин и кортизол (под их действием распадаются запасы жира и гликогена, чтобы кровь насытилась "горючим" - жирными кислотами и глюкозой);
  - активируются анализаторы, мозг для успешного управления движением (гормоны стресса мобилизуют нейроны);
  - временно отключаются пищеварительная, иммунная и репродуктивная системы (в целях экономии энергоресурсов).
  
  Человек готов к бою.
  
  Или к бегству.
  
  По ситуации.
  
  Цивилизованный образ жизни часто не дает возможности человеку напасть.
  
  В итоге, все, что сделал организм для победы начинает разрушать человека:
  - высокое давление разрушает кровеносные сосуды;
  - мобилизованные жиры откладываются на поверхности артерий в виде бляшек (чем чаще стрессы, тем сильнее засоряются артерии, приближая сердечный приступ, уплотнение стенок артерий);
  - организм стимулирует работу отключенных систем: для компенсации разрушенных жировых запасов организм старается накапливать их больше (ожирение), происходит излишний выброс пищеварительных соков (раздражение, изъязвление желудочно-кишечного тракта);
  - частое включение - отключение (хронический стресс) репродуктивной системы может привести к бесплодию, расшатанности в работе иммунной системы (ослабляется иммунитет, появляются аллергические реакции или наоборот - иммунодефицит);
  - интенсивная работа мобилизованных нейронов истощает, убивает их (нервное истощение), особенно страдают структуры, отвечающие за эмоции (депрессия).
  
  Итог часто переживаемых стрессовых состояний - атеросклероз, невроз, ожирение, язва желудка, астма, ослабление иммунитета.
  
  Стрессовое состояние имеет три фазы:
  - мобилизация;
  - сопротивление;
  - истощение.
  
  Потеря здоровья - этапы разрушения организма, к которым он приспосабливается.
  
  Продолжая функционировать.
  
  
  
  Литература
  Ефремов К. Режим "атаки или бегства"
  
  
 Ваша оценка:

Связаться с программистом сайта.

Новые книги авторов СИ, вышедшие из печати:
О.Болдырева "Крадуш. Чужие души" М.Николаев "Вторжение на Землю"

Как попасть в этoт список

Кожевенное мастерство | Сайт "Художники" | Доска об'явлений "Книги"