Если вы съедите что-то некачественное, несвежее или отравленное и у вас хорошая связь со своим телом, то вас моментально стошнит. Так организм рефлекторно защитит вас от беды.
Если связь с телом не такая сильная, то возможно отравление со всеми вытекающими последствиями.
С психикой это работает точно также.
Если у вас есть связь с самим собой, со своей душой, то столкнувшись с токсичным человеком - лжецом или манипулятором, с информацией - ложной или ошибочной, ваши чувства дадут вам знать. Вас морально "стошнит" и это защитит вас от неприятностей.
Если связи с самим собой нет или она слабая, то тогда сложно определить, что для меня хорошо и что для меня плохо. Все зависимости и нервные срывы возникают именно из-за этого.
Это всё равно, что впустить в свой дом воров, бомжей и наркоманов, а потом долго сокрушаться, что обокрали, нагадили и тратить свои средства на уборку, ремонт и дезинфекцию.
Любите себя! Уважайте и заботьтесь о себе. Когда вы искренне любите себя и заботитесь о себе, то всегда будете выбирать для себя самое лучшее. Но даже если, по каким-то причинам самое лучшее пока недоступно, по крайней мере вы не выберете самое худшее.
Если вы хотите наладить связь со своим телом и душой, овладеть интуицией и заставить интеллект работать на собственное благо, пишите в личные сообщения.